Discernment Counseling
Find Clarity in Uncertain Times
When a relationship is on the brink, the next step isn’t always clear. One partner may be leaning out, while the other wants to fight for the marriage. That’s where discernment counseling comes in.
At Graceful Therapy, we offer specialized discernment counseling in Oswego and Aurora to help couples thoughtfully explore whether to rebuild the relationship or separate with respect.
Discernment Counseling Can Help If:
-
One or both partners are unsure about continuing the relationship
-
You feel stuck between staying and leaving
-
Traditional couples therapy doesn’t feel like the right fit
-
You want clarity without pressure
Discernment counseling is short-term and focused, usually lasting between 1 to 5 sessions. It’s not about solving relationship problems, but about gaining insight into how you got here, what’s possible moving forward, and what each partner is willing to work on.
Our therapists hold space with empathy and neutrality, guiding each partner to reflect deeply while honoring both perspectives.
A Grace-Filled Process for Decision-Making
Estar en una relación es difícil. En una vida ajetreada, puede ser difícil conectarse y comunicarse de manera efectiva. A veces, incluso cuando sentimos que deberíamos sentirnos más felices que nunca (acabamos de tener un bebé o nos comprometimos), podemos sentirnos decepcionados al descubrir que en realidad estamos luchando más o nos sentimos menos conectados con nuestra pareja.
Las relaciones tampoco existen en una burbuja. Innumerables estudios han demostrado que cuando nuestras relaciones no funcionan, nuestra salud mental sufre. De manera similar, cuando los padres luchan por trabajar juntos y comunicarse, a menudo hemos visto que los niños muestran signos de angustia, como arrebatos de comportamiento o trastornos del estado de ánimo. Realmente se necesita un pueblo para formar una familia y todos dependemos unos de otros para sobrevivir a los factores estresantes diarios.
La consejería para parejas puede ser un componente crucial para encontrar la curación de las personas, los matrimonios y las familias.
Nuestros terapeutas adoptan un enfoque sistémico, lo que significa que reconocemos la importancia de la cultura, la familia de origen, la sociedad y la interdependencia. También utilizamos tratamientos basados en la evidencia, como la Terapia de pareja centrada en las emociones y los Métodos de consejería de pareja Gottman, para mejorar las relaciones.
Muchos de nuestros terapeutas también son facilitadores capacitados en el programa Prepare / Enrich de renombre mundial, que ha ayudado a más de 4 millones de parejas en todo el mundo a fortalecer su relación. Este programa es extremadamente eficaz para preparar a las parejas para el matrimonio.
Programe una cita hoy para comenzar a comunicarse de manera más efectiva y conectarse más plenamente con su pareja.